やりたいことは今日、今から小さいことからでも始めてみよう

こんにちは、笠井まりこです。 絶賛、体調不良でございます笑なんでかはちょっとわからないのですが、きっと梅雨が始まってきたからだと思われます。 昔からこの天気の変わり目はちょっと苦手で、曇りから雨、雨から曇りの日はくしゃみと鼻水が止まりません。そしてついでにおべんぴっぴになったり、1日中眠くて・・・ そうなると出るものが出なくて気持ち悪いし、なーんだか体調が悪いと、なーんだか元気がなくなるんですよね。 そんな時に思い出すのが、ある友だちのこと。 彼女はジムで知り合ったお友達なのですが、一番下の娘のママ友でもありました。 今でもよく連絡を取るのですが、彼女は今アメリカで流行っているBARREという、バレエとピラティスのアイの子のようなフォーマットの超人気の先生。 毎回満席になる先生でもあります。 でも、出会った頃は、仕事を休んでいる、専業主婦ママでした。 2人でBARREのレッスンを受けていて、 「これすごいね！楽しい〜でも先生足りないらしいよ！やれたら面白いかもね！」 と話していたのです。 2人で資格をとってもいいね、どこがいいか調べてみようか、なんて話していたのですが、 私はバタバタと毎日忙しく過ごしていて、ちょっと忘れていたんですね。 BARREのレッスンもしばらく出られず、大好きなZUMBAのクラスだけ行っていたのですが、 3ヶ月後のある日、 「私資格取ったの！そして先生の空きが出たからやることになった！！」 と連絡が。 私が日々に追われているうちに、彼女はしっかり資格を取り、そしてなんと先生の座まで。 次に会った時には旦那さんと交渉して、週に4日もクラスを大人気講師に。 たったの3ヶ月で「好き！いいね！！」を仕事にまでしていたのです。 専業主婦としての将来の不安を聞いていた、3ヶ月前が嘘のよう！ たったの3ヶ月でそこまでガラリと人生を変えられることを、目の前で見せてもらった瞬間でした。 そう、 今日が確実に人生で1番若い日。 明日になれば、1日歳をとってしまう。 だったら、1番若い日に、やってみたいことをとりあえずやってみる。 超美味しいものを食べる脱毛に行くダイエットを始めるみたかったドラマを見る仕事の仕方を変えてみる なんだっていい。 一番若い今日という日を、ただただ流されて生きるのではなく、自分のやりたいことに使ってみなくちゃな！ 元気がない本日、ふと彼女を思い出して、勝手に元気をもらいました笑 皆さんも、今日が人生で確実に若い日。 何をして過ごしましょう？ 自分のために、やってみたかったことを一つでもいいからやってみてはいかがですか？ ちなみに、私はそれを思い出して、バッタバタな1日でしたが脱毛に行きました笑 日本にいる間に脱毛すると決めていたのでね！ 皆さんも何か、ぜひ考えてみて、できれば小さなことでいいのでやってみてくださいね！ そして次回からはこちらでハッピーを増やす方法をお伝え していきますので是非是非フォローお願いします♡ https://note.com/mariko_kasai/n/n4a470df29764 Stellar Girl’s College笠井まりこ

2024年6月8日

9割の人がやらない、だからこそ1割に入れたらすごいんだ

こんにちは、笠井まりこです。 先日、現在予定しているところの最後の「夢叶えマインドワークショップ」を行いました。 これは、このブログでもお伝えしている、・夢ノート いろんなやるべきタスクを抱えて生きている女性みんなの悩み、タイムマネジメントの講座・夢スケジュール に続く、3つ目のワークショップの位置付けでやってきたのですが、 テーマはずばり、「自分の理想を現実化できるプロセス」 についてでした。 実はお伝えしていることはとっても単純で、 ・自分の夢ノートを毎日必ず読み返そう・その夢を叶えている人の近くに行って、つぶさに観察して、その人と同じ行動をしてみよう これだけなんですね。（もちろん、もっと深く話していますが笑） この考えの元になっているのは、 神田昌典さんの「非常識な成功法則」という本です。https://amzn.to/45em3cv この中で、彼が言っているのは、 このように言っても、それを実行しない人が90％です。 ですので、実行する10％の中に入るだけで、実行しない90％の人より圧倒的に夢が叶う可能性が高まるのです、 ということ。 本当にその通り！！ 2016年にBUYMAを始めた時だって、今だって、私は変わらずかなりズボラだし、かなりのサボり魔だし、昔からテスト前は勉強しなきゃと思いながらマンガとか読み出しちゃうタイプ笑 他の人より優れているものって、さほど持ち合わせていない人間です。 家事もできないし、料理も嫌いだし、パソコンの前に座るの億劫だし、ダイエット〜とか言いながらおやつ食べちゃう、そんな人間です笑 でも、それでもこうやって夢が叶うパワーを持てるようになり、基本的に自由に生きられるようになった秘密は自分の夢、欲望を心にピンで留めて、日々を生きてきた からだと思います。 つまり、人よりがめつくて、自分の欲望や夢を諦めてないことだと思います。 自分の理想とすること、生活、お金、全て手に入れたいんです笑 そしてやりたくないことはやりたくない、だから全力でやらなくて良い方法を考えてる笑 前回のブログでも書きましたが、だって、自分の周りで変えられるのは、自分だけだし、人がなんとかしてくれるって期待してたら、人生終わっちゃうかもしれないから。 そんなの嫌だ！ そうやって、気がついたら時には自分を奮い立たせながら、「実行する10％」に入ってきたのだと思います。 いつも自分に言い聞かせてるのは、やってみてダメなら、そこで辞めてもいいし、別のやり方を試せばいいだけ。 やらなければ何も起きないけど、やってみたら何か起きるかもしれない。悪いことも起きるかもしれないけど、そこから何か学べばいいよね、やってみて何も起きなければ、「次！」って別のやり方をすればいい。 立ち止まるより、前なり後ろなり、上なり下なり動いてたら、気がついたら自分の理想としていることに近づいているものです。 だから、もし欲望リスト、夢ノートを書いていない人は、まず書く10％に入ってください。 そして、書いたら、毎日読む10％に入ってください。 どうですか？ 欲望リストを書く10％に入り、そして毎日読む10％に入ったら、あなたは1％の人なんです。 すごい！笑 こうやって書いていて、なんで自分の夢が叶いやすいのか、改めて整理されちゃいました笑 毎日夢ノートを読んで、心の底からアップデートしたら、きっと1年後は、とんでもないことになっています^^ その叶える道が平坦でなくても、毎日読んでくださいね。 毎日をそうやって生きていたら、1年後、気がついたら1年前の夢はだいぶ叶ってると思いますよ。 Stellar Girl’s College笠井まりこ

2024年6月2日